『片付けたくなっちゃう、3つのお話』その①
こんにちはꜝꜝ
くらしを楽しむおうち教室
くらす、ここち。 HolidayHome Secret
お片づけマインドトレーナーのMeguです(*Ü*)
おうちで過ごすGW、
おうちを整えたいなぁと思っている方も
多いのではないでしょうか?
「やらなきゃ~」「片づけたいんだけど…」
なかなか前に進まない時もあります。
私も然り。。。笑
そんな時にちょこっと読んでいただくと
気持ちに変化が出るかも!
『片付けたくなっちゃう、3つの秘訣』
についてお話します^^
今日は1つ目。
①片づけを妨げている最大の原因を知る!
ことについてお話します。
“片付け=面倒くさい”
こう感じることはありませんか?
じゃぁ、何がそうさせているのか。
原因はもちろん色々あるのですが、その中でも最大の要因があります。
それは…ズバリ!
『モノと情報の多さ』!
今を生きる私たちは、モノと情報の海で溺れかかっているんです。
インターネットの普及によって、
私たちは情報の海の中で、知らぬ間に、
モノや情報を手に入れています。
当然、入れられる量には限度があるし、
どんどん入れていくだけで、
整理していないと
そのモノや情報が溢れて埋もれて、
一体何のために手に入れたのか…
これじゃぁ意味がないですよね💦
「入れるもの」と「出すもの」の量
をきちんとコントロールできていなければ、 蓄積する一方。
身体に例えるとわかりやすいのですが、
食べるばっかりで出すことをしないと…
大変なことになりますよね💦💦
身体に負担をかけてしまい、
例え話のみならず、片付けていないことで
本当に身体に不調を感じることがあるんです!!
怖い…😵
まずはこれまでの自分と向き合ってみてください。
あなたはどんな風に、モノを手に入れていますか?
モノって意外と簡単に
手に入れられることに
気づくことができたでしょうか🤭
では、あなたはどんな風に、
手に入れたモノと同じ分だけ、
またはそれ以上を手放せていますか?
手に入れたモノ > 手放したモノ
になっている場合は要注意です!
そして、手に入れたモノや情報を整理できていますか??
整理しておくことで、必要な時に、すぐに活用することができます。
これはモノに限らず、情報も同じです。
せっかく得た情報も
整理できていなければ埋もれて忘れていってしまいます。
ここで必要になってくるのが
『お片づけの正しい手順』
を知っておくこと!
これを知っておくことで、
モノと情報に振り回されずに済むようになります^^
ついつい、どうやってしまおうかな、という
収納する方法に目を向けがちですが、
ちょっと待って!!
モノと情報の多さが最大の要因ならば、
まずは今、必要のないモノ・情報を手放して
量を減らすことだけでもかなりスッキリ!!
しますよ(*´-`*)
まずは、必要なものとそうでないもの
に分けて、量を減らすことから♪
モノが多いと色んな事に支障がでてきますよね。
片づけるモノ、管理するモノの量が多い=片づけるのが大変、時間がかかる、
掃除がしにくい、スペースが減る…
不要なモノを手放すだけでも
それなら、やらないわけはない??笑
モノのいる、いらない、の判断の仕方については
また次回お話しますね^^
それでは~(*^^*)
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